宝宝呕吐了?不要慌!

2021-12-27

从出生到长大的过程中,多数孩子都会经历呕吐的过程,呕吐准确来说不是一种疾病,而是一种症状,是一种比较常见的现象。由于吞咽过快、过急或者厌恶某些饭菜引起的条件反射性呕吐,且一般吐完后无不适,可不需要治疗。

呕吐根据发病机制可分为反射性呕吐、中枢性呕吐及前庭性呕吐。反射性呕吐主要常见于消化系统疾病,比如是急慢性胃肠炎、肠梗阻等;中枢性呕吐多见于神经系统疾病,由颅内高压引起;前庭性呕吐可见于晕动症、美尼尔综合症等。

对于学龄前期幼儿来说,呕吐以反射性呕吐最常见,原因以胃肠炎、呼吸道感染多见。在秋冬季,诺如病毒性胃肠炎是最常见的原因。那么幼儿出现呕吐以后,如何做好家庭护理呢?

1.首先呕吐后不要急于喂水喂食。呕吐以后胃肠道还在逆蠕动,再进食可能会加重逆蠕动,从而再次出现呕吐。建议先让肠胃休息一段时间,可以用温水漱口,清除口腔食物,更换干净衣物,暂禁水1小时左右。再缓慢少量饮温水,每次约10—15ml,观察半小时,无不适再进食。同时要做好安抚工作。

2.妥善处理呕吐物。建议佩戴口罩、手套,开窗通风,处理呕吐物的时候可用一次性抹布等吸水性强的材料沾取5000mg/L——10000mg/L的含氯消毒液(84消毒液)完全覆盖呕吐物,密封后静置约30分钟后全部包裹扔进垃圾桶,垃圾袋也要扎紧再丢弃。然后用1000mg/L的含氯消毒液擦抹呕吐周边两米之内的地面、可能喷溅的物体表面,最后用清水擦拭一遍。

3.清淡饮食。呕吐后的首次进食不推荐奶制品,因为奶制品容易加重胃肠道负担,可能引发再次呕吐。推荐食谱:如米汤、小米粥、烂面条,可适当加盐,补充电解质钠。因为孩子在呕吐的时候丢失了大量的水分和电解质如钠。也可以采取少量多次口服补液盐的方式补充水分。前期尽量选择易消化、不刺激胃肠道的食物,避免高蛋白、生冷油腻的食物。然后逐步过渡到正常饮食。

4.做好病情观察。记录呕吐的时间、次数和量,必要时可供医生诊断所用。注意观察幼儿的精神状况和其他伴随症状,如出现精神萎靡、发热等情况要及时就医。遵医嘱使用药物,切不可擅自使用止吐药,以免延误病情的观察。

附:需要及时送医的几种情况。

(1)频繁呕吐。短时间内多次呕吐或者呕吐量较多时,或伴有腹泻腹痛,应及时送医就诊,防止出现脱水或电解质紊乱。

(2)长期呕吐。长期呕吐容易导致营养不良,应及早就医查明原因,针对病因对症治疗。

(3)呕吐物有血性或者咖啡色的,要警惕消化道出血,需及时送医。

5.注意做好个人卫生,室内通风,避免交叉感染。手卫生是防控很多传染病最有效的措施。在家里,爸爸妈妈们要做好勤洗手的榜样作用,和孩子共同养成良好的洗手习惯。洗手时机:

  • 从外面回家的第一件事是洗手——用洗手液或肥皂搓洗20秒哦。

  • 吃东西前后

  • 大小便前后        

  • 处理食物前                    

  • 抱孩子、喂孩子食物前

  • 处理赃物后(手脏了就要洗哈)

  • 咳嗽、打喷嚏后

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6.注意饮食卫生。不吃不洁净的食物,生熟食物要分开,食物要烧熟煮透,不喝生水,选用卫生合格的饮用水,避免病从口入。

7.鼓励幼儿积极参加体育锻炼,注意营养均衡,作息规律,增强体质,提高自身免疫力。

8.家园合作。幼儿如有呕吐现象,请及时跟老师反馈,并在家休养身体,至症状消失后72小时再返园。返园后如需要提供照顾餐也请告知老师。

总之,一旦幼儿出现了呕吐,爸爸妈妈们也不用太慌张,冷静判断后,做好应对措施:妥善处理呕吐物,安抚幼儿,从暂时禁水到缓慢进水,再到清淡饮食,做好病情观察,必要时果断就诊。

最后,希望每位宝贝都能在家园共育下健康成长,每天吃得健康营养卫生,保证高质量睡眠10小时,参加户外活动2小时,即吃好睡好玩好!做一个冬季里的小勇士哦!